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SPECIAL STRESS : le massage

 

46. Vivez au jour le jour sans vous préoccuper de votre passé ou de votre futur, futur que vous n'êtes d'ailleurs pas certain de contrôler. La passé amène rancœur et regrets, le futur est incertain et engendre des doutes. Beaucoup d'occasions de se stresser... Les personnes qui ont vécu un moment très traumatisant, par exemple en ayant réchappé de la mort de peu, disent tous qu'ils ont appris par l'épreuve à apprécier " l'instant présent ", nouvelle valeur à leurs yeux née du bouleversement de leurs priorités.

 

47. Au Japon, on pratique en famille des séances de massage dérivé de l'acupuncture, le "shiatsu" qui consiste à presser certains points-clés du corps le long des méridiens. C'est une méthode japonaise qui consiste à exercer une pression des doigts au niveau des points d'acupuncture pour stimuler les flux d'énergie vitale et les rééquilibrer.
 

Quiétude océane en thalasso

Le centre de thalassothérapie Gitaform Océan de La Rochelle propose une cure appelée " quiétude océane ". Celle-ci a l'objectif d'apprendre au curiste à apprivoiser et dominer l'état de stress dont il peut être victime. Basé sur des séances de relaxation, en salie, en piscine, sur des techniques de massage, de rééquilibration énergétique, et sur les soins-détente profonde en thalassothérapie, ce programme de cure se veut très spécifique. La cure se compose de cinq soins quotidiens. D'abord, trois soins de thalassothérapie parmi l'hydromassage, la douche au jet, l'algothérapie, etc. Puis il réalise un bilan énergétique qui permet d'établir le traitement de rééquilibration. Relaxation, massage, piscine sont alors les clés d'un bien-être qui doit être durable pour le curiste

 

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