www.methode-anti-stress.com

 Accueil · Boutique · Plan du site · Prévisions météo · Stop Tabac · Stop Migraine

Menu Dentiste - www.methode-anti-stress.com
 

 

 Le yoga zen

 Le fitness yoga

 Le kripalu yoga

 Le cd de yoga

 Yoga et sa certification

 Yoga pilates

 Kit pour le yoga

 DVD de yoga

 Yoga Canada

 Yoga à Bordeaux

 Yoga postnatal

 Yoga de relaxation

 Info yoga

 Accessoires de yoga

 Exercice de yoga

 Formation de yoga

 Yoga en France

 Yoga Sangha

 Yoga bikram de Paris

 Posture de yoga

 Yoga pour les nuls

 Le moshka yoga

 Yoga à Montréal

 Exercices de yoga

 La position de yoga

 Le yoga et le tapis

 Youtube yoga

 Formation de yoga

 Vidéos de yoga

 Studios de yoga

    À découvrir

  

 

 
 
 
 
 
 

 

 

Le Yoga : Le kripalu yoga

 

Le kripalu yoga.

Il existe beaucoup de type de yoga et chacun d’entre eux ont un but précis, ici, nous allons voir le kripalu yoga. Tout d’abord, le mot yoga est un dérivé du Sanskrit "yuj" qui signifie "être lié". C’est l’union de l’âme individuelle avec l’âme universelle. Il existe quatre branches importante du yoga; le Bhaki yoga, Jnana yoga, Karma yoga et le Raja yoga.

Mais, il y a aussi beaucoup de sous branches au yoga dont le Kripalu yoga. Le but du yoga est exprimé différemment dans les différentes traditions. On peut décrire le Kripalu yoga comme étant la réciprocité de l’esprit, de l’énergie et du corps physique.
 

 

La force de vie est le courant qui amène des pulsations rythmiques de l’énergie dans notre corps physique. Chaque acte du corps physique est affecté et accompagné des conditions émotives et mentales. Dans la pratique du yoga Kripalu il y a une période de relaxation profonde, des techniques de respiration, des maintiens physiques et de la méditation. En pratiquant cette technique, il est possible pour vous de libérer la douleur en éliminant des couches d’effort et de résistance logées dans votre corps physique.

 

Avec la pratique du Kripalu yoga, il est possible d’améliorer vos forces, de réduire les inquiétudes, de normaliser le niveau de la tension artérielle, d’avoir une plus grande flexibilité, plus de force, un plus grand niveau de la résistance et un bien-être général. Si vous faites une pratique régulière du yoga Kripalu, il pourra exercer des effets profonds sur vos émotions, votre esprit et sur votre corps physique.

  Yoga transformation: Salutation au soleil

 

 

www.methode-anti-stress.com

 
www.methode-anti-stress.com
 

 Accueil Site

 Boutique

 La Fatigue

 Le Yoga

 Dentiste

 Cheveux

 Contact

 Mentions légales


 Derniers articles

 Le sommeil


 

Musicothérapie

 Partenaires

 Le divorce

 Conseils-juridiques